Saltar al contenido

  • Inicio
  • SpinningMostrar el submenú
    • Mejores Bicicletas de Spinning
    • Diferencia bicicleta spinning y estatica
    • Spinning antes y despues gluteos
    • Spinning piernas antes y después.
    • Se puede hacer spinning todos los dias
  • Cintas de CorrerMostrar el submenú
    • Mejores cintas de correr
    • Cinta de correr o elíptica
    • Cinta de correr enciende pero no funciona
    • Como limpiar la cinta de correr
    • Lubricar cinta de correr
  • Salud
  • Sobre mi
  • Contacto

Hernia discal y bicicleta estática, pedalea sin dolor

Hernia discal y bicicleta estática, pedalea sin dolor

AndresTrainer2 de agosto de 202321 de septiembre de 20230

Si alguna vez has experimentado ese dolor punzante en la espalda, sabes lo frustrante que puede ser. Pero no te preocupes, ¡aquí estamos para ayudarte a recuperarte y disfrutar de…

Hacer bicicleta estática adelgaza la barriga: ¿Mito o realidad?

Hacer bicicleta estática adelgaza la barriga: ¿Mito o realidad?

AndresTrainer1 de agosto de 202321 de septiembre de 20230

Si estás buscando una forma efectiva de adelgazar la barriga, es posible que hayas considerado hacer bicicleta estática. Pero, ¿realmente funciona? En este artículo, exploraremos los beneficios de hacer bicicleta…

¿Es bueno la bici estática para las lumbares?

¿Es bueno la bici estática para las lumbares?

AndresTrainer31 de julio de 202321 de septiembre de 20230

La bici estática, también conocida como bicicleta estática o bicicleta de ejercicio, es un equipo popular en los gimnasios y hogares de todo el mundo. ¿Pero es buena para las…

Como Correr sin Cansarse: Consejos para una Mayor Resistencia

Como Correr sin Cansarse: Consejos para una Mayor Resistencia

AndresTrainer28 de julio de 202321 de septiembre de 20230

Correr es una actividad física muy beneficiosa para la salud y la condición física. Sin embargo, a menudo nos encontramos cansados y sin energía después de unos minutos de correr.…

Cómo Quemar Grasa en Bicicleta Estática a lo bestia

Cómo Quemar Grasa en Bicicleta Estática a lo bestia

AndresTrainer27 de julio de 202321 de septiembre de 20230

La bicicleta estática es una herramienta versátil y efectiva para quemar grasa y mejorar la salud cardiovascular. Además de ser un ejercicio de bajo impacto, montar en bicicleta estática puede…

Bicicleta Estática: ¿Qué Músculos Trabaja exactamente?

Bicicleta Estática: ¿Qué Músculos Trabaja exactamente?

AndresTrainer26 de julio de 202321 de septiembre de 20230

La bicicleta estática es una excelente opción para mantenerse en forma y mejorar la resistencia cardiovascular sin salir de casa. Pero, ¿qué músculos se trabajan al utilizar una bicicleta estática?…

Navegación de entradas

← Anterior 1 2 3 4 5 … 15 Siguiente →

Entradas recientes

  • Cómo medir las RPM en spinning y mejorar tu rendimiento
  • ¿Cómo saber si estoy perdiendo grasa corporal?
  • ¿Cómo Hacer Spinning por Primera Vez? – La Guía Completa para Principiantes
  • ¿Cómo se usa la bicicleta de spinning?: Pasos Prácticos
  • Importancia de las velocidades en las cintas de correr

Comentarios recientes

    Archivos

    • agosto 2023
    • julio 2023
    • junio 2023
    • abril 2023
    • marzo 2023
    • febrero 2023
    • enero 2023

    Categorías

    • Cintas
    • Eliptica
    • Estaticas
    • Outdoor
    • salud
    • Spinning

    Meta

    • Acceder
    • Feed de entradas
    • Feed de comentarios
    • WordPress.org

    1234 N Spring St, Los Angeles, CA 90012
    mail@example.com

    Copyright © 2023 .
    Funciona gracias a WordPress | Tema: Apace de ThemezHut