Saltar al contenido

  • Inicio
  • SpinningMostrar el submenú
    • Mejores Bicicletas de Spinning
    • Diferencia bicicleta spinning y estatica
    • Spinning antes y despues gluteos
    • Spinning piernas antes y después.
    • Se puede hacer spinning todos los dias
  • Cintas de CorrerMostrar el submenú
    • Mejores cintas de correr
    • Cinta de correr o elíptica
    • Cinta de correr enciende pero no funciona
    • Como limpiar la cinta de correr
    • Lubricar cinta de correr
  • Salud
  • Sobre mi
  • Contacto

Cómo medir las RPM en spinning  y mejorar tu rendimiento

Cómo medir las RPM en spinning y mejorar tu rendimiento

AndresTrainer31 de agosto de 202320 de septiembre de 20230

En este artículo, te ofrecemos una completa introducción a uno de los aspectos clave en el mundo del spinning: la medición de las RPM (revoluciones por minuto). Tanto si eres…

¿Cómo saber si estoy perdiendo grasa corporal?

¿Cómo saber si estoy perdiendo grasa corporal?

AndresTrainer31 de agosto de 202320 de septiembre de 20230

Determinar si estás experimentando una disminución en la grasa corporal puede ser una tarea desafiante, pero existen diversos indicadores que pueden ayudarte a evaluar tu progreso sin recurrir a la…

¿Cómo Hacer Spinning por Primera Vez? – La Guía Completa para Principiantes

¿Cómo Hacer Spinning por Primera Vez? – La Guía Completa para Principiantes

AndresTrainer31 de agosto de 202320 de septiembre de 20230

Si estás buscando una nueva forma emocionante de ejercitarte y quemar calorías, el spinning puede ser la opción perfecta para ti. Esta actividad de alta intensidad se realiza en una…

¿Cómo se usa la bicicleta de spinning?: Pasos Prácticos

¿Cómo se usa la bicicleta de spinning?: Pasos Prácticos

AndresTrainer31 de agosto de 202320 de septiembre de 20230

La bicicleta de spinning, una herramienta popular en los gimnasios y el mundo del fitness, ofrece una experiencia de entrenamiento única y efectiva. Desde ajustar la posición del asiento y…

Importancia de las velocidades en las cintas de correr

Importancia de las velocidades en las cintas de correr

AndresTrainer25 de agosto de 202321 de septiembre de 20230

La cinta de correr es una de las herramientas más populares y efectivas para ejercitarse en casa o en el gimnasio. Ofrece la comodidad de correr o caminar en un…

Cinta de correr Sportstech F10 Análisis y opinión

Cinta de correr Sportstech F10 Análisis y opinión

AndresTrainer11 de agosto de 202320 de septiembre de 20230

Sportstech es una de las principales marcas de máquinas de cardio en gimnasios y algunos de sus modelos también son adecuados o están pensados para tenerlos en casa. La Sportstech…

Navegación de entradas

1 2 3 … 15 Siguiente →

Entradas recientes

  • Cómo medir las RPM en spinning y mejorar tu rendimiento
  • ¿Cómo saber si estoy perdiendo grasa corporal?
  • ¿Cómo Hacer Spinning por Primera Vez? – La Guía Completa para Principiantes
  • ¿Cómo se usa la bicicleta de spinning?: Pasos Prácticos
  • Importancia de las velocidades en las cintas de correr

Comentarios recientes

    Archivos

    • agosto 2023
    • julio 2023
    • junio 2023
    • abril 2023
    • marzo 2023
    • febrero 2023
    • enero 2023

    Categorías

    • Cintas
    • Eliptica
    • Estaticas
    • Outdoor
    • salud
    • Spinning

    Meta

    • Acceder
    • Feed de entradas
    • Feed de comentarios
    • WordPress.org

    1234 N Spring St, Los Angeles, CA 90012
    mail@example.com

    Copyright © 2023 .
    Funciona gracias a WordPress | Tema: Apace de ThemezHut